Blackhead vs. whitehead vs. cos: care este diferența?

Declinare de responsabilitate

Dacă aveți întrebări sau nelămuriri medicale, vă rugăm să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Articolele despre Ghidul sănătății sunt susținute de cercetări și informații provenite de la societățile medicale și agențiile guvernamentale. Cu toate acestea, acestea nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul sau tratamentul profesional.

Faceți un munte dintr-un deal. Poate suna ca o vorbă învechită, dar poate fi cel mai precis mod de a descrie cum ne simțim despre propria noastră acnee. Simțind inflamația, acest cos neplăcut pare mult mai mare decât este de fapt atunci când, în realitate, majoritatea oamenilor nu își vor aminti că ai avut chiar unul.

Dacă ai nevoie de mai multe dovezi că erupțiile sunt total normale și ceva ce alte persoane probabil nu observă, ar trebui să știi că este estimat 85% dintre oameni au acnee , denumită și acnee vulgară, la un moment dat în viață (Chiu, 2003). Acneea este, de asemenea, cea mai frecventă afecțiune a pielii în Statele Unite, afectând 40-50 de milioane de oameni în orice moment (AAD, n.d.). Acneea vulgară este o afecțiune inflamatorie cronică care afectează glandele uleioase ale pielii și foliculii de păr. Când aceste glande și foliculi se înfundă cu o acumulare de bacterii, pot apărea celule moarte ale pielii și ulei, pete și cosuri. Din păcate, nici ele nu se limitează la fața ta. Acneea poate apărea oriunde, inclusiv fața, gâtul, pieptul, umerii și spatele.



Vitale

  • Acneea afectează 40-50 de milioane de oameni în orice moment, numai în Statele Unite.
  • Punctele albe și punctele negre sunt două variante ale aceluiași tip de acnee, numite acnee comedonală.
  • În timp ce amândoi sunt rezultatul porilor înfundați, porul este deschis cu un punct negru, dar închis cu un punct alb.
  • Tratamentele topice pot ajuta la scăderea și prevenirea viitoarelor comedoane de ambele tipuri.
  • Extracția poate fi necesară dacă aspectul punctelor negre vă deranjează.

Cazurile de acnee pot varia de la ușoare la severe, în funcție de persoană, dar cazurile individuale se pot agrava sau îmbunătăți în timp. Unii oameni suferă de erupții mai lungi și mai severe. Există și mai multe tipuri de pete, inclusiv puncte albe, puncte negre, cosuri, papule, pustule și chisturi. Dar care este diferența dintre aceste pete, oricum?

Ce sunt punctele negre?

Este ușor să vă gândiți la punctele negre ca la cel mai puțin enervant dintre cosuri. Numite și comedoane, punctele negre se formează în jurul foliculilor de păr înfundați. Arată ca niște puncte mici și negre chiar sub piele și le puteți lua pe față, spate, umeri și chiar piept. Deși sunt considerați o formă ușoară de acnee, aspectul lor întunecat poate deranja oamenii.



Publicitate

Simplificați rutina de îngrijire a pielii



Fiecare sticlă de apărare nocturnă prescrisă de medic este făcută pentru dvs. cu ingrediente puternic alese cu grijă și livrate la ușa dumneavoastră.

Află mai multe

Fiecare folicul pilos are o glandă sebacee care secretă ulei, numit sebum, pentru a proteja pielea și a o menține hidratată și moale. Sebumul, împreună cu celulele moarte ale pielii, se pot colecta în pori, înfundându-l. Acest lucru creează o umflătură numită comedon. Când umflătura se deschide la suprafața pielii, compușii din acumulare care creează înfundarea se oxidează și o transformă într-o culoare închisă. Aceasta este cea care conferă punctelor negre culoarea lor neagră caracteristică. Deși sunt ușor de observat, nu sunt inflamate sau roșii.



Ce sunt punctele albe?

Punctele albe sunt formate în mare parte la fel ca punctele negre. Foliculul pilos se înfundă cu sebum, celule moarte ale pielii și bacterii, dar umflătura rezultată care se formează în pori nu se deschide. Whiteheads sunt comedone închise. Aceste pete comune, care sunt o altă formă ușoară de acnee, sunt de culoare albă și apar cel mai frecvent pe față, spate, umeri și brațe - deși au fost remarcate în locurile în care ceva îți provoacă fricțiuni pe piele, cum ar fi rucsacuri și gulerele strânse ale cămășii (Clinica Mayo, 2020).

Este important să rețineți că există și alte forme de acnee, dintre care unele pot fi numite greșit puncte albe. Coșurile, de exemplu, sunt papule (mici umflături roșii, delicate) care au puroi la vârfuri. Acele umflături dureroase de sub piele care pot elibera în cele din urmă puroi sunt leziuni chistice, nu puncte albe adânci.



Opțiuni de tratament

Una dintre cele mai mari diferențe atunci când vine vorba de punctele albe față de punctele negre este opțiunile de tratament. Deși împărtășesc unele tratamente pe care ar trebui să le luați în considerare, cum ar fi acidul salicilic, punctele negre necesită, în general, mai puține intervenții decât punctele albe.

Tratamente pentru punctele negre

Când vine vorba de abordarea acelor pete negre enervante atunci când s-au format deja, cel mai bun set este un tratament facial care include extracții. Această parte a tratamentului va elimina acumularea din porii dvs., eliminând materialul care a devenit negru. Dacă insistați să faceți acest lucru acasă, discutați cea mai bună metodă cu dermatologul dvs., care vă poate sfătui cum să îndepărtați acumularea fără a vă deteriora pielea în acest proces. Este important să curățați zona în timp ce lucrați, deoarece bacteriile din mâinile dvs. se pot aduna în pori pe măsură ce le curățați.

Odată ce porii dvs. au fost curățați, vă puteți concentra asupra tratamentelor pentru punctele negre care pot ajuta la prevenirea acumulării din nou. Aceste opțiunile de tratament includ (Zaenglein, 2016):

cum să măsori corect un penis
  • Acid salicilic: Deși studiile clinice sunt limitate, unele studii arată că acidul salicilic ajută la înlăturarea porilor și prevenirea leziunilor viitoare. Cu toate acestea, acest tratament nu afectează nivelul de sebum și nu ucide bacteriile. Veți găsi acid salicilic în produsele de curățare a feței, precum și în creme, geluri și seruri de actualitate.
  • Retinoizi: Retinoizii sunt eficienți în tratarea acneei comedonale, care include atât punctele negre, cât și punctele albe. Persoanele care au acnee ușoară care include numai puncte negre și puncte albe pot folosi singuri retinoizi. Utilizarea retinoizilor împreună cu antimicrobiene poate fi totuși cea mai bună pentru persoanele care prezintă atât pete neinflamatorii, cât și inflamatorii. Pentru acneea ușoară, cum ar fi punctele negre, este posibil să aveți nevoie de un produs fără prescripție medicală, precum Differin.
  • Cremă hidratantă non-comedogenă: O cremă hidratantă care nu este comedogenă este pur și simplu una care nu vă va înfunda porii. Dacă aveți deja o producție ridicată de ulei, cremele hidratante cu uleiuri adăugate pot exacerba cât de des se înfundă porii, ducând la puncte negre și puncte albe.

Tratamente pentru punctele albe

Probabil că nu îți va plăcea acest lucru, dar prima linie de tratament pentru acea cap albă plictisitoare este să o lași în pace. Traducere: fără alegere sau popping, mai ales dacă nu aveți la dispoziție un extractor. Este posibil ca un medic estetician sau dermatolog să poată să-ți deschidă și să elimine capul alb. Făcând-o pe cont propriu, totuși, poate duce la leziuni ale pielii - care ar putea lăsa o cicatrice - sau, în cazuri rare, la o infecție a pielii din cauza răspândirii bacteriilor care au fost în pete.

Vestea bună este că există tratamente eficiente care vă vor ajuta să vă alungați petele, așa că nu trebuie să vă împotriviți dorinței de a le sparge mult timp. Aceste tratamente includ:

  • Peroxid de benzoil: Acest tratament topic ajută la eliminarea acneei și la prevenirea viitoarelor erupții prin atacarea și reducerea C. acnes (anterior P. acnes ) bacterii care trăiesc pe piele. Peroxidul de benzoil este disponibil sub diferite forme - cum ar fi spume, geluri, spălări faciale și creme - ca tratament topic care are o rezistență cuprinsă între 2,5% și 10%. Poate fi utilizat singur sau în combinație cu alte tratamente topice sau orale și poate chiar ajuta la reducerea acneei în doar cinci zile. Peroxidul de benzoil poate provoca reacții adverse, inclusiv iritarea pielii, reacții alergice și colorarea țesăturii (Zaenglein, 2016).
  • Acid salicilic: Acest tratament împotriva acneei poate ajuta, de asemenea, la tratarea și prevenirea punctelor albe, deși sunt necesare mai multe cercetări. Aceasta funcționează ca agent keratolitic care dizolvă cimentul între straturile pielii pentru a mătura celulele moarte ale pielii care ar fi putut înfunda porii (Fox, 2016).
  • Retinoid: În funcție de severitatea acneei, dermatologul dvs. vă poate sugera un retinoid topic cu prescripție medicală, cum ar fi Retin-A sau Tazorac. Acestea nu sunt tratamente la fața locului și ar trebui utilizate pe toată fața. Iritatie de piele este un efect secundar comun dar poate fi prevenită prin utilizarea unui (hidratant necomedonal) după aplicarea medicamentului (Cleveland Clinic, 2017). Retinoizii sunt retinoli mai puternici, un grup mai mare de medicamente care include și retinolul sau vitamina A. Mai mulți retinoizi a fost arătat să fie tratamente topice eficiente pentru acnee, inclusiv tazaroten și tretinoin (Mukherjee, 2006). Există, de asemenea unele dovezi că doza mică de vitamina A orală sub formă de izotretinoină ajută la tratarea acneei ușoare până la moderate (Kotori, 2015).
  • Ulei de arbore de ceai: Cercetări mai vechi sugerează că uleiul de arbore de ceai 5% este la fel de eficient ca tratamentul cu peroxid de benzoil 5% pentru acneea comedonală - dar că uleiul de arbore de ceai durează mai mult timp să funcționeze (Bassett, 1990). Cercetări mai noi confirmă faptul că uleiul de arbore de ceai poate fi un tratament eficient pentru pielea limpede, mai ales că unele tipuri de bacterii care cauzează pete devin rezistente la tratamentele antibacteriene. Un tratament combinat care a inclus propolis (un compus produs de albine), ulei de arbore de ceai și aloe a fost mai eficient în reducerea severității acneei și a numărului de leziuni decât crema de eritromicină, un tratament topic obișnuit pentru acneea vulgară, într-un studiu din 2018 (Mazzarello, 2018).
  • Hamamelis: Dacă aveți pielea grasă, tratamentele precum tonerele cu hamamelis pot fi o modalitate eficientă de combatere a ziturilor. Vrăjitoarea de vrăjitoare este un medicament antiinflamator care este, de asemenea, astringent ajută la eliminare exces de sebum (Chularojanamontri, 2014). La rândul său, acest lucru poate ajuta la prevenirea porilor înfundați care duc la acnee comedonală, dar sunt necesare mai multe cercetări. Cercetători testat eficacitatea a unui regim fără prescripție medicală în trei etape pentru tratarea acneei care a inclus un toner de hamamelis. Au descoperit că a redus cu succes numărul de puncte albe și puncte negre la participanți, dar acest regim a inclus și peroxid de benzoil, deci este imposibil să se separe efectul de hamamelis singur (Rodan, 2017).

Alte tratamente atât pentru punctele negre, cât și pentru cele albe

Există câteva mituri destul de mari și persistente despre zits. Una dintre cele mai mari este că ceea ce cauzează acneea este pielea murdară. În timp ce spălarea feței în mod regulat este importantă pentru îndepărtarea excesului de sebum, curățarea excesivă poate provoca, de asemenea, iritații, ceea ce poate face ca acneea să pară mai gravă (AAD, n.d.). Dar factorii stilului de viață pot ajuta la prevenirea viitoarelor izbucniri, cum ar fi să vă atingeți fața cât mai puțin posibil, să nu alegeți petele atunci când se formează și să mâncați o dietă sănătoasă. Există, de asemenea, unele suplimente care pot susține diferite aspecte ale sănătății pielii, cum ar fi aceste vitamine pentru piele .

Referințe

  1. Academia Americană de Dermatologie (AAD). (n.d.). Acnee: Cine primește și cauzează. Adus la 14 iulie 2020, de la https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/acne-causes
  2. Bassett, I. B., Barnetson, R. S. și Pannowitz, D. L. (1990). Un studiu comparativ al uleiului de arbore de ceai versus peroxid de benzoil în tratamentul acneei. Medical Journal of Australia, 153 (8), 455-458. doi: 10.5694 / j.1326-5377.1990.tb126150.x
  3. Chiu, A., Chon, S. Y. și Kimball, A. B. (2003). Răspunsul bolilor pielii la stres. Arhive de dermatologie, 139 (7). doi: 10.1001 / archderm.139.7.897, https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/479409
  4. Chularojanamontri, L., MD, Tuchinda, P., MD, Kulthanan, K., MD și Pongparit, K., MD. (2014). Creme hidratante pentru acnee: Care sunt componentele lor? Jurnalul de dermatologie clinică și estetică, 7 (5), 36-44. Adus la 14 iulie 2020, de la https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/
  5. Clinica Cleveland. (2017, 22 martie). Managementul și tratamentul acneei. Adus la 14 iulie 2020, de la https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12233-acne/management-and-treatment
  6. Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Plessis, J. D. și Gerber, M. (2016). Modalități de tratament pentru acnee. Molecules, 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / molecules21081063
  7. Kotori, M. (2015). Tablete cu doze mici de vitamina A - tratamentul acneei vulgare. Arhive medicale, 69 (1), 28. doi: 10.5455 / medarh.2015.69.28-30
  8. Clinica Mayo. (2020, 18 februarie). Acnee. Adus la 14 iulie 2020, de la https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
  9. Mazzarello, V., Donadu, M., Ferrari, M., Piga, G., Usai, D., Zanetti, S. și Sotgiu, M. A. (2018). Tratamentul acneei cu o combinație de propolis, ulei de arbore de ceai și Aloe vera în comparație cu crema de eritromicină: Două investigații dublu-orb. Farmacologie clinică: avansuri și aplicații, volumul 10, 175-181. doi: 10.2147 / cpaa.s180474
  10. Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H. C., Roeder, A. și Weindl, G. (2006). Retinoizi în tratamentul îmbătrânirii pielii: o privire de ansamblu asupra eficacității și siguranței clinice. Intervenții clinice în îmbătrânire, 1 (4), 327-348. doi: 10.2147 / ciia.2006.1.4.327
  11. Rodan, K., Fields, K. și Falla, T. J. (2017). Eficacitatea unui regim de îngrijire a pielii de două ori pe zi, cu 3 pași, fără prescripție medicală, pentru tratamentul acneei vulgare. Dermatologie clinică, cosmetică și de investigație, volumul 10, 3-9. doi: 10.2147 / ccid.s125438
  12. Zaenglein, A., Pathy, A., Schlosser, B., Alikhan, A., Baldwin, H. și Berson, D. și colab. (2016). Liniile directoare de îngrijire pentru gestionarea acneei vulgare. Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie, 74 (5), 945-973.e33. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037
Vezi mai mult